Lombosciatalgia: sintomi, durata e come può aiutarti l’osteopata
Dolore lombare che scende lungo la gamba? Ecco cosa succede davvero e quanto può durare

Lombosciatalgia: sintomi e durata
La lombosciatalgia è una delle condizioni più frequenti legate al mal di schiena. Si manifesta con dolore lombare che si irradia lungo la gamba, spesso fino al polpaccio o al piede.
Chi ne soffre descrive: bruciore, formicolio, rigidità o una scossa elettrica che parte dalla schiena e scende.
Quali sono i sintomi della lombosciatalgia?
- Dolore lombare intenso
- Dolore che si irradia alla gamba
- Formicolio o intorpidimento
- Difficoltà a piegarsi o camminare
- Rigidità mattutina
Il dolore può peggiorare quando stai seduto a lungo o quando ti pieghi in avanti.
Quanto dura la lombosciatalgia?
La durata dipende dalla causa. In molti casi la fase acuta dura da 2 a 6 settimane.
Se non trattata correttamente, può diventare cronica e ripresentarsi nel tempo.
Le cause più comuni includono:
- Ernia o protrusione discale
- Infiammazione del nervo sciatico
- Tensioni muscolari profonde
- Alterazioni della postura
Come può aiutare l’osteopata?
L’osteopata non “spinge sul nervo”, ma lavora per ridurre le tensioni e migliorare la mobilità articolare.
- Riequilibrio del bacino
- Mobilizzazione lombare
- Riduzione delle tensioni miofasciali
- Supporto al recupero funzionale
L’obiettivo è ridurre l’infiammazione, migliorare la mobilità e prevenire recidive.
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È sempre ernia?
No. Molti casi sono legati a tensioni muscolari o infiammazione.
Devo stare fermo?
Riposo relativo sì, immobilità totale no.
Quanto tempo serve per migliorare?
Dipende dalla causa, ma intervenire presto accelera il recupero.










